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dom, 10 mar
|Centro Lalita, 3er piso
El sendero del Prana
En este taller veremos técnicas de Pranayama para conectar con este acto desde un lugar consciente
Horario y ubicación
10 mar 2024, 9:30 – 13:30
Centro Lalita, 3er piso, C. San Rafael, 42, 29640 Fuengirola, Málaga, España
Acerca del evento
El sendero del Prana
La respiración es un acto tan vital y natural que a veces olvidamos su importancia, en este taller veremos técnicas de Pranayama para conectar con este acto desde un lugar consciente, con una progresión y desarrollo de la técnica haciendo que los detalles sutiles de la práctica se manifiesten haciendo de ella toda una experiencia.
Contenido:
Introducción a la respiración.
Secuencias de movilidad de cintura escapular y pélvica.
Preparación dinámica del sistema respiratorio.
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